Sport im Winter machen...

Ja hallo zusammen!

Wollte mal fragen: wie haltet ihr euch eigentlich im Winter fit? Macht ihr trotz des Wetters viel Sport? Bzw. macht ihr überhaupt Sport, auch im sommer?
Hab hier gerad ein bisschen Motivationsprobleme...
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Puuh...dieses Thema

Du errinerst mich wieder an meine Vorsätze von diesem...und den letzten 10 Jahren
Aber muss ehrlich sagen, dass ich es dieses Jahr ein bisschen mehr als sonst durchziehe. Habe mich im Fitnessstudio angemeldet und bin da jetzt so 1-2 mal die Woche. Auch wenn das vielleicht ein bisschen befremdlich klingen mag, aber es lohnt sich schon und macht Spaß. Jedenfalls fühl ich mich immer sehr gut nach einer Sportsession.
Ansonsten gehe ich noch alle paar Wochen mal schwimmen, das tut auch wirklich sehr gut nach einem stressigen Tag. So ein paar Bahnen ziehen können wirklich einen ganzen Tag vorm PC sitzen wett machen.
Für Zuhause habe ich mir außerdem noch ein Rudergerät(inspiriert von House of Cards) besorgt, kann ich auch nur empfehlen. Schau mal unter holdstrong.de, die HOLD STRONG Fitness Crew hat auf jeden Fall ein paar gute Geräte für den Heimgebrauch dabei.
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Hey Danke dafür!
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Ich bin im Fitness-Studio und gehe ab und zu ins Hallenbad und dann in die Sauna.
Das motiviert eigentlich ganz gut
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Ich besuche auch das Fitness Studio
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